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MÉDITATION GUIDÉE BASÉE SUR LA SOPHROLOGIE

Posté le 20 September 2012 par Olivier Vangru

Initiation à la méditation

Mercredi 10 octobre à 19h30 à la salle Bamboo à Saint Gilles – 3€ – infos et réservations

Merci d'amener un coussin avec soi

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pour une assise confortable et de bien vouloir payer sur place.

Tous les deuxièmes mercredi du mois, Béatrice Ralet et Mireille Sartenaer invitent un intervenant à initier les participants à une technique méditative.

Pour participer, aucun pré-requis n'est demandé. Les bases de la méditations sont à chaque fois reprises par l'intervenant en question.

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Ce mercredi 10 octobre, Fernande Leplang, sophrothérapeute et Maître praticienne en PNL, propose une séance de sophrologie. Cette méthode de gestion du stress, aide à être présent à soi-même et à construire positivement son futur. Après la séance, elle proposera, à ceux qui le souhaitent, une séance de Bols chantants de cristal dont les vibrations sonores permettent de faire circuler l'énergie dans le corps.

Catégories : Méditations