INITIATION À LA MÉDITATION AUX TAMBOURS AVEC STELLA

Merci d'amener un coussin avec soi pour une assise confortable et de bien vouloir payer sur place - réservations obligatoires uniquement par mail : b.ralet@hotmail.com. 

Tous les deuxièmes mercredi du mois, Béatrice Ralet et Mireille Sartenaer invitent un intervenant à venir initier les participants à une technique méditative.

Pour participer, aucun pré-requis n'est demandé. Les bases de la méditations sont à chaque fois reprises par l'intervenant en question.

Ce mercredi 11 novembre, Béatrice et Mireille proposent une initiation à la méditation aux tambours avec Stella :

La méditation aux tambours est une expérience sacrée de reconnexion avec soi-même et l’Univers, soutenue par la présence d’un groupe et conduite par une facilitatrice experte. C’est une expérience simple et à la portée de tout le monde, même de qui ne croit pas savoir jouer, tenir le rythme ou méditer.

Aucune habilité spécifique n’est requise; seule l’envie de communiquer avec nous-mêmes, les autres et le monde avec respect et tolérance est demandée. La méditation est facilitée par le son rythmique du tambour qui permet aux participants de modifier le niveau de perception, pour voyager dans la réalité non ordinaire du monde spirituel où chaque participant pourra rencontrer ses guides spirituelles et explorer d’autres dimensions vers une nouvelle conscience de soi et une accrue harmonie intérieure.

La méditation aux tambours apporte des nombreux bénéfices sur notre santé psycho-physique: réduction du stress, expression créative, bien-être… Chaque expérience est différente des autres dépendant de la période, de l’énergie et de l’intention de chaque participant, de la volonté de notre esprit.

L'intervenante :

Née en Italie en rivière romagnole, masseuse et en relation avec les Esprits depuis sa plus tendre enfance, Stella s'est formée en administration publique et relations internationales de l'Europe. Après avoir été reconnue chamane en Sibérie, elle a accompli ses études en chamanisme pendant 10 ans grâce à ses nombreux voyages en Europe, Russie et Amérique Latine, et à la formation bienveillante reçue par des chamans européens, sud-américains et sibériens. Curieuse par nature, Stella s'est approchée à différentes disciplines holistiques, néanmoins elle n'a retrouvé le reflet de sa liberté d'expression et d'expérimentation que dans le chamanisme, qui l'a guérie et a apporté un changement radical dans sa vie. Thérapeute, formatrice et facilitatrice de groupes de méditation avec tambours, elle vit depuis 6 ans en Belgique en fusionnant l'approche chamanique à toute expérience de sa vie personnelle et professionnelle. Pour plus d'informations: www.shamanika.org

Informations pratiques

Quand: mercredi 11 novembre 2015

Prix: 5€ à payer en cash sur place

Lieu de rendez-vous: Espace Bamboo, 79 rue Hotel des Monnaies à Saint-Gilles.

Heures: de 19h30 à 21h30

Inscription obligatoire: b.ralet@hotmail.com et shamanika.luz@gmail.com.

Venir avec: Tambour ou hochet ou deux bouts de bois si disponibles, foulard pour couvrir les yeux, carnet pour notes, des couvertures ou tapis de yoga pour votre confort

Méditation non limitée à 35 ans.